安徽人家餐桌上的盐焗鹌鹑，总带着一种粗犷又温暖的吸引力。它不像那些工序繁复的大菜，需要精准的调味与漫长的守候，反倒是凭着家中最寻常的几样调料，便能化平常为神奇，让一家人在寻常日子里也能尝到不寻常的香醇滋味。
买回来的鹌鹑清理干净后，需要用清水彻底冲洗，取一些粗海盐在掌心，将鹌鹑里外都均匀地揉搓一遍，手法略重一些也无妨，这不仅是初步入味，也能让肉质更为紧实。揉搓完毕，静置约二十分钟，让盐分有充分的时间发挥作用。
取几片老姜，几段葱白，再舀入足量的食盐，将这几种简单的材料混合均匀，细细填入鹌鹑的腹腔之内。姜葱去腥增香，内在的填充让香气由内而外地散发。此时，鹌鹑的全身可以薄薄地刷上一层食用油，这样既能锁住内部的水分，也使成品色泽更为油亮诱人。
展开剩余38%准备一个厚底的锅，最好是砂锅或者密封性好的铸铁锅。在锅底铺上厚厚一层粗海盐，其厚度至少要能完全覆盖锅底。将处理好的鹌鹑平稳地放入盐床之上，如果一次制作多只，彼此之间需留有些许空隙。然后，将更多的粗海盐倒入锅中，仔细地将鹌鹑完全覆盖起来，埋成一个盐丘，务必确保鹌鹑没有任何部分暴露在空气里。
盖上锅盖，先用中火加热片刻，待锅沿有热气冒出时，便转为最小火，耐心焖焗三十到四十分钟。时间一到，关火后不要急于揭开锅盖，利用锅内的余温再继续焖上十分钟，风味会更足。
取出鹌鹑时需要小心，用锅铲轻轻拨开已经微微发黄、带着焦香的盐粒，鹌鹑金黄紧实的身躯便呈现眼前。将其取出，轻轻抖落表面沾附的盐粒，趁热撕开，那饱含汁水的肉质和扑鼻的咸香，便是对这份简单等待最好的回报。这道盐焗鹌鹑，吃的就是那一份原汁原味和质朴的满足。
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